Petak, 22. studenoga 2024.

omega-3

Koja je uloga omega-3 masnih kiselina u održavanju zdrave kože?

Omega-3 masne kiseline su posebna skupina nezasićenih masnih kiselina. Pripadaju esencijalnim nutrijentima što znači da su neophodne za život, a tijelo ih ne može...

Konzumacija plave ribe umjesto crvenog mesa može spasiti 750.000 života

Zamijeni li se crveno meso u prehrani sitnom plavom ribom, poput inćuna, sardina ili haringa, do 2050. mogle bi se globalno smanjiti brojne bolesti...

Najnovije objave