Socijalna fobija vrsta je anksioznog poremećaja, odnosno iracionalni strah od negativne procjene drugih ljudi u određenim društvenim situacijama.
Anksiozna je reakcija automatska u susretu s...
Movember je pokret obilježavanja studenog kao mjeseca zaštite zdravlja muškaraca. Uz ostale zdravstvene probleme, fokus je i na često zanemarenim poteškoćama mentalnog zdravlja i...
Prepoznavanje negativnih i pozitivnih strana na razgovoru za posao može uvelike pomoći u izbjegavanju izgaranja na poslu, jer nakon prihvaćanja posla većina stvari nije...
Buka automobila, preglasni susjedi, građevinski radovi... Utjecaj svakodnevne i dugotrajne izloženosti konstantnoj buci u vlastitom domu u nekim slučajevima može rezultirati kroničnim bolestima poput...
Ljudsko zdravlje i cjelokupno stanje organizma jako ovise o ustaljenom dnevnom ritmu i optimizaciji ciklusa spavanja.
Kvaliteta sna ovisi o 24 satnom ritmu koji regulira...